Achtsam Bewegen – Leichter Leben
Ich schreibe über das bewusste Entwickeln von gesunden Bewegungsgewohnheiten, um Bewegungsproblemen zu begegnen, beweglicher zu werden, Einschränkungen und Schmerzen zu überwinden. Hilfreiche Tipps und Einsichten jede Woche.
Durch das Abonnieren stimme ich den Nutzungsbedingungen von Substack zu und erkenne den Hinweis zur Datenerfassung sowie die Datenschutzrichtlinie an.